Passera 70 000 heures sur une chaise de bureau au cours de sa vie
"Une personne travaille environ 40 ans dans sa vie, 230 jours par an, 8 heures par jour, et le temps total passé assis sur une chaise de bureau peut atteindre 70 000 heures."Pour ivyco, une chaise de bureau confortable est très bonne pour la santé. important. Ivyco a récemment publié le rapport d'enquête"Engagement et état du bureau mondial". L'enquête montre que lorsque les employés sont extrêmement satisfaits de leur environnement de travail, leur niveau d'engagement est plus élevé.
Sur quelles chaises Ma Yun, Cook et Bill Gates sont-ils assis ?
Une personne peut s'asseoir sur une chaise de bureau pendant un total de 70 000 heures. Il ne fait aucun doute que les chaises de bureau sont très importantes, mais heureusement, de plus en plus de personnes s'en sont rendu compte.
Ma Yun, Cook et Bill Gates se sont également assis dans les fauteuils de leur famille, avec un prix de 40 000 à 50 000 RMB. Mais celle qui vous convient le mieux est la meilleure, alors comment trouver une chaise de bureau qui vous convienne le mieux ?
En plus d'un confort et d'un soutien excellents, nous devons également apprendre à régler la hauteur et la profondeur du siège. Tout d'abord, ajustez la hauteur d'assise de la chaise de bureau."Le principe est que lorsque vous vous asseyez, le talon du mollet est à 90 degrés et l'espace entre le mollet et la cuisse est également à 90 degrés."C'est à cause des points de pression. Si le siège est trop bas, le point de pression sera à l'arrière de la cuisse et du genou, ce qui entraînera facilement des varices avec le temps; si le siège est trop haut, le point de pression sera sur l'ischion, ce qui induira facilement une sciatique à la longue. Ce n'est que lorsque vous êtes assis correctement et que les points de pression sont répartis uniformément sur toute la cuisse que cela peut être le plus sain pour votre corps. De plus, nous devons ajuster la profondeur d'assise. La méthode d'assise standard est la distance de 2 à 4 doigts suspendus à l'avant de la cuisse."La meilleure posture pour le corps n'est pas la position assise droite, mais un angle de 110 degrés entre le haut du corps et la cuisse."
Les personnes d'âges différents ont des attributs d'emploi différents
Différents groupes d'âge traitent les distractions de différentes manières."Les « post-70 » espèrent rester dans un environnement de bureau fermé, les « post-80 » ont tendance à choisir des bureaux en forme de L, et la manière pour les « post-90 » de résister aux interférences extérieures est très simple : il suffit de mettre écouteurs et concentrez-vous sur votre travail."
Les personnes d'âges différents ont des attributs d'emploi différents."Par exemple, pour les employés « post-80 », le patron peut répartir vigoureusement les tâches, tandis que les « post-90 » préfèrent la voie du travail d'équipe."Ivyco a effectué des recherches approfondies sur l'environnement de bureau, y compris les bureaux et les chaises dans la zone de bureau, le tout pour En termes d'efficacité de bureau et d'intimité personnelle, trouver un équilibre.
